Der Umzug ist eine spannende Zeit - aber auch eine gefährliche! Tatsächlich können gerade am Umzugstag einige Hürden auf Sie und Ihre Helfer warten. Klar, müde werden Sie am Abend ohnehin sein. Jedoch können Sie mit ein wenig Vorbereitung und ein paar Tipps Schmerzen oder gar Unfälle vermeiden. Wie Sie sicher in Ihr neues Zuhause übersiedeln, erfahren Sie hier.
Typische Unfälle und Verletzungen beim Umzug
Natürlich reden wir lieber über die schönen Dinge des Lebens. Es ist jedoch wichtig zu wissen, welche Gefahrenquellen beim Unfall auf Sie lauern. Besonders vorsichtig sollten Sie vor allem in folgenden Bereichen sein.
Heben und tragen: Einmal falsch gehoben kommt es schnell zu Rückenschmerzen, Zerrungen oder gar einem Bandscheibenvorfall.
Verpackungsmaterial: Einmal ohne Schutz über den Karton gegriffen oder unvorsichtig mit dem Cutter hantiert und schon haben Sie sich Schnittverletzungen zugezogen.
Falsches Schuhwerk: Der Umzugstag ist lang. Wenn Sie jetzt unbequeme Schuhe tragen, kommen Sie wohl mit vielen Blasen oder gar Zerrungen im neuen Zuhause an.
Aufladen und Transport: Hier sind ebenso Verletzungen beim Heben wahrscheinlich, während es bei zu schnellen und unbedachten Bewegungen zu Stürzen kommen kann.
Hochwertiges Verpackungsmaterial nutzen
Die Sicherheit beim Umzug beginnt bereits bei der Wahl des Verpackungsmaterials. Verwenden Sie daher hochwertige Umzugskartons, welche zudem mit Griffen ausgestattet sind. Diese erleichtern Ihnen das Tragen und schonen Ihren Rücken. Beachten Sie außerdem, dass Sie gerade bei Kartons auf einwandfreie Produkte setzen. Sind bereits Risse vorhanden, können Sie sich an diesen schneiden. Beutel, Tüten und Co sollten wiederum reißfest und leicht zu transportieren sein. So vermeiden Sie überdies, dass der Verpackungsinhalt beim Transportieren herausfällt.
Mit Handschuhen Verletzungen vorbeugen
Beim Umzug sind die Hände ständig im Einsatz. Immerhin heben Sie alle Kisten, tragen Möbel oder bauen auch einmal einen Schrank ab. Damit Sie hier nicht abrutschen oder Ihre Hände überbelasten, ist der richtige Handschutz notwendig. Setzen Sie daher auf stabile Arbeitshandschuhe. Denn je hochwertiger der Handschutz, desto weniger Kraft müssen Sie beim Heben einsetzen und es verringert sich das Risiko, dass Gegenstände aus der Hand gleiten. Gerade unter Beachtung der langen Arbeitsstunden am Umzugstag setzen Sie auf hochwertige Arbeitshandschuhe aus Baumwolle von Engelbert Strauss. Diese reizen die Haut nicht unnötig und bieten Ihnen den gewünschten Schutz.
Heben Sie Kisten richtig und überschätzen Sie sich nicht
Viele Verletzungen beim Umzug lassen sich vermeiden, wenn Sie sich selbst nicht überschätzen würden. Gehen Sie also lieber mehrmals hin und her oder bitten Sie lieber um Hilfe beim Tragen, als Ihren Körper zu überfordern. Heben Sie Kisten außerdem stets zügig und belasten Sie sowohl Hände als auch Füße. Vermeiden Sie jedoch unbedingt den Einsatz des Kreuzes beim Heben.
Notfallbox vorbereiten! Sollte es einmal zu Unfällen oder Verletzungen kommen, sollten Sie Pflaster, Verband, Schere und Co direkt zur Hand haben.
Anzeige
Bequeme Kleidung am Umzugstag
Ein Umzug dauert mindestens einen Tag. In diesem Sinne sollten Sie natürlich auch bequeme Kleidung tragen. So können Sie sich besser bewegen und im weiteren Verlauf sogar Unfälle vermeiden. Genauso wichtig ist außerdem ein robustes Schuhwerk. Dieses sollte nicht rutschen und Ihnen einen festen Tritt ermöglichen. Am besten sind in diesem Fall gar Arbeits- oder Sicherheitsschuhe. Haben Sie diese nicht zur Hand, können Sie auch auf bequeme Sportschuhe setzen. Vermeiden Sie jedoch Schuhwerk, welches eng sitzt. Sonst können Sie schon bald nicht mehr Ihre Füße ohne Schmerzen heben, das Unfallrisiko steigt und es kommt unter Umständen zu Bänderrissen.
Sorgen Sie für genügend Unterstützung
Damit Sie und Ihr Hausstand ohne Unfall im neuen Zuhause ankommen, sollten Sie für genügend Unterstützung sorgen. Denn je mehr Personen Sie sind, desto besser lassen sich auch die Arbeiten aufteilen. Gleichzeitig können knifflige Aufgaben auf diese Weise leichter und sicherer gelöst werden. Sie schonen also Ihren Körper und beugen Verletzungen vor. Dennoch geht auch Qualität vor Quantität. Versierte Möbelpacker sind hier vielen Bekannten vorzuziehen.
Umzug in eine Altbau-Wohnung
Das muss man als Mieter beim Umzug beachten
Wohnung günstig und schön einrichten